β－エンドルフィン

β－エンドルフィンは脳内モルヒネとして一番効力のある物質である。

人から何か言われて、「いやだな」と思うと、脳内に毒性のあるノルアドレナリンが分泌される。

また、「いいな」と思うとβ－エンドルフィンが出るのだ。

美味しいものを食べたり、セックスをすると快感を味わう。
また、人のために役立つとか、世の中をよくする行為でも精神的喜びを感じる。

その時は、β－エンドルフィンが出てくるのだ。

このβ－エンドルフィンには免疫力を高める効果があることも解ってきた。